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【3•25心理健康教育系列活动】“善待自己,静待花开”心理主题活动

作者:   来源:      发布日期:2026-04-05   浏览:


202642日,百家乐-免佣百家乐 在盛乐校区群鸿餐厅西门,成功举办了以“善待自己,静待花开”为主题的“3.25善爱我”心理健康教育活动。本次活动以关爱自我、接纳自我、呵护心灵为核心,通过沉浸式互动,引导同学们正视自身情绪、善待自我内心,在校园中营造包容、温暖、互助的心理健康氛围。

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活动现场设置了两大互动环节:阳光留言墙前,同学们领取便利贴,认真写下对自己的赞美、优点,将满是爱的便签亲手贴在留言墙上,让每一份自我认可都成为照亮自己的光;情绪垃圾桶旁,大家领取彩纸,把积攒的烦恼、焦虑、委屈等负面情绪毫无保留地写下,再将彩纸揉成团轻轻投入桶中,完成与负面情绪的正式告别,轻装奔赴未来的生活。

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本次活动帮助同学们掌握了科学的心理调适方法,提升了心理韧性与抗压能力。愿每一位同学都能学会善待自己,也愿每一朵青春之花自在绽放!